Yogatherapie

Mijn missie is om mensen door middel van yoga weer in contact te brengen met hun lichaam.

Maar soms belemmeren (fysieke) klachten je om te starten met yoga. In een groepsles is er geen tijd om iedereen persoonlijk te begeleiden. Omdat ik erin geloof dat iedereen yoga kan doen, ben ik gestart met yogatherapie (voorheen privé yoga).

Voor wie?

  • Heb je fysieke klachten en wil je graag weten welke bewegingen goed zijn voor jouw lichaam?
  • Ben je al gestart met yoga en zou je graag wat extra begeleiding willen?
  • Heb je nek- of rugklachten en wil je graag houdingen leren waarmee je deze soepeler maakt?
  • Heb je heup- of knieklachten en wil je advies over hoe je toch gemakkelijk kunt zitten tijdens yoga?

Wat?

  • Eén of meerdere sessies waarin ik een uur de tijd heb voor jou.
  • In de eerste sessie bespreken we je klacht(en) aan de hand van een vragenlijst. Ik doe een lichamelijk onderzoek en we doen een aantal houdingen. Aan de hand hiervan maken we een vervolgplan.

Laat je verrassen door wat je allemaal wel kunt!

Waar?

Deze lessen kan ik bij je thuis of op locatie geven.

Meer informatie of aanmelden?

Ben je nieuwsgierig geworden en wil je je direct opgeven? Of twijfel je of het iets voor jou is? Neem contact met me op via onderstaande button. Als je het prettig vindt om eerst telefonisch contact te hebben, geef aan op het contactformulier wanneer ik je het beste kan bellen of bel me direct op tel. 06-41503009.

Scroll naar top